Bli med på en drømme reise inn i  det Toscanske landskap, med maling avspenningog nydelig Italiensk mat. 

Her skal vi male og nyte dagene sammen.

 Male Retreat Toscana. 

7 dager uke 36

06-12  September 

En reise i både indre og ytre skjønnhet.

Egenpleie, tilstedeværelse, maling, mat og opplevelser. Og alt det vakre Toscana har å by på. 

  • Avslappet stemning der skuldrene senkes. 
  • Vi lander med pusten og eteriske oljer og kort avspenning.
  • Workshop der vi slipper til kreativiteten.
  • Vi slipper til kreativiteten gjennom enkle øvelser.
  • Vi fordyper oss i en prosess, og ser på hovedprinsipper som kan hjelpe oss i prosessen.
  • Vi nyter deilig mat sammen.
  • Kveldene er forbeholdt gode samtaler og latter. 

Hvor?

Guardistallo - et nydelig sted like ved kysten i Toscana. Her finner vi en vakker Villa med store fellesarealer og en skjermet uteplass med basseng bare for oss.

Her lander du mykt og deilig inn når du ankommer. Her er det lav hvilepuls. Det nydelige stedet hvor dette arrangeres er ca . Vi har privat sjåfør som kjører oss rundt så vi vil være godt ivaretatt. Felles henting og bringing til flyplass er også inkludert.

 

 Program

Mer detaljert program kommer. Men pr nå ser dagene ca slik ut:

  • Frokost og lett avspenning med eteriske oljer 
  • 10-13 Workshop del 1
  • 14.00- 15.00 Lunsj. Vi lager felles lunsj fra deilige Italienske råvarer.
  • 15.00-17.00 workshop del 2 
  • Egentid ved bassenget eller i en av sittegruppene inne. 
  • På kveldene lager vi middag sammen og spiser på vingården. på dagsutflukter spiser vi middag ute på n koselig restaurant. 

Hva skal vi male?

 
  • Vi skal ha veiledet oppgaver tilpasset ditt nivå. 
  • Vi skal ha enkle kreative øvelser som setter oss i gang. 
  • Vi skal også jobbe med et hovedprosjekt. 
  • Du vil bli veiledet gjenneom en prosess.
  • Du velger selv om du jobber abstrakt eller semiabstrakt. 
  • Husk å send inn bilder til Marianne av maleri og foto av noe du kjenner deg dradd mot. 8-12 bilder. 

 

Hva er ikke inkludert?

  • Fly til og fra. 
  • Av praktiske årsaker, har du med deg eget lerret i ønsket str. Max 70x 70. 
  • 2 middager og 2 lunsjer som vi spiser på resturant i løpet av uka. 

 

 Vertskap og Villa. 

Marianne er vertinne og kursholder. Roar hennes mann er sjåfør og hjelper til med tilrettelegging. : 

Marianne og Roar har vært i Toscana området ca 20 ganger og er enormt glad i området. Dette blir 3 år at vi reiser til Italia med en bukett med nydelige male damer. Vi gleder oss til å vise dere dette området av Toscana.

Marianne og Roar var her i sommer og fikk komme å se på villaen, og det ga mersmak. Villaen har en åpen lys og herlig atmosfære. 

Her har vi 3 store spisebord, et innebygd under tett tak, et under skyggetak og et inne i huset. 

Området rundt er også nydelig.

Havet ligger ca 30 min unna, og her er strendene vakre. Det ligger an til en lunsj ved havet og et bad i sjøen. 

 

 

 

 

 

Hvordan reiser du?

  • PS: Ikke bestill fly biletter før du har fått en bekreftelse fra meg om at det helt sikkert blir tur.
  • Det beste er å dra fra Gardermoen tidlig på morgenen. Da vil vi få mest ut av dagen dere kommer. 
  • Du kan også reise ned noen dager før for å forlenge opplevelsen med noen dager i vakre Firenze. 
  • Roar henter dere på flyplassen i Firenze når dere ankommer og kjører dere til Villaen i Guardistallo. 
  • Roar kjører dere også til flyplassen etter endt uke. 

 

Hva er inkludert i prisen?

 

Prisen inkluderer:

  • Alt av maler utstyr. 
  • Opphold i en lekker Villa i 6 netter. 
  • Frokost
  • Lunsj alle dager bortsett fra 2
  • Velkomst med bobler.
  • Middager alle dager bortsett fra 2. 
  • 3 utflukter i løpet av uka. 
  • Vin til maten.

  

Skal vi kun male?

 

Neida, vi skal også: 

 
  • Vi skal kose oss og lage mat sammen, både lunsj og middag.
  • Ha fokus på egen energi. Hvordan tar vi vare på livs-boblene og hvordan fornyer vi dem.
  • Meditere i duften av eteriske oljer. 
  • Dra å utflukter for å ta inn mest mulig av den Toscanske atosfæren.
  • Bade i vårt eget private baseng.
  • Vi skal snakke om ekte hvile og rest and digest sonen og at det er her vi skaper kunst fra.
  • Vi skal ha fokus på hva i ønsker oss mer av i livet. 
  • Kanskje blir det mulighet for en dukkert i sjøen også. 

 

Salgsbetingelser 

Salgsbetingelser for Retreats

1. Bestilling og betaling
Ved bestilling av retreatet må betalingen være fullført innen angitt tidsfrist for å sikre plassen.

2. Refusjon
Det er ingen refusjonsmulighet ved avbestilling eller dersom kunden velger å ikke delta. Ved sykdom så er det egen reiseforsikring som gjelder. 

3. Overføring av plass
Dersom kunden ikke kan delta, kan plassen overføres til en annen person etter avtale med kursleder. 

4. Kvittering av betaling
Kunden vil motta en kvittering på betalingen, som må oppbevares som dokumentasjon på plassreservasjonen.

5. Endringer i programmet
Retreat-arrangøren forbeholder seg retten til å gjøre endringer i programmet og deltakerlisten, dersom det er nødvendig.

6. Personvern
Vi forplikter oss til å beskytte personopplysningene dine i samsvar med gjeldende lovgivning.